社保可以退，但社会保险和我们平时接触的商业险是不一样的。社保缴满15年的，等到退休年龄是可以领养老金的，另外社保中的医疗保险也作用很大，这都是建议持续缴纳的。
1、目前社会保险除了几种特殊情况外，是不允许提前退保的。它并非商业险，即便缴费几年后不打算再交，也要等到退休年龄才能将钱取出来。社保允许退保的情况只有出国定居、重复缴费、退休前死亡这几种。
2、不是上述几种情况之一的，都只能到退休年龄办理手续。社保作用是很大的，尤其是在可预见老龄化的当今时代，在有劳动能力时缴纳满期社保，老了还安心一点。养老保险是缴纳满15年就行，但缴纳年限越长，退休后领的钱也就更多。
在单位上班时会缴纳职工社保，按照目前的方案要求，需缴纳满15年才能领取养老金。很多职工因为离职后不再工作社保就一直断缴，想到自己可能缴纳不够15年就想把社保里面的钱取出来。
如果职工满足了退保的条件，可以申请退钱。首先职工需要跟单位说明，要求单位向办理停保手续并缴纳完所欠的全部社保费用才能进行去社保局申请退保，一般情况下，职工携带本人身份证原件、复印件以及相关材料到参保地的社保局窗口办理退保手续就可以，申请成功后退保的款项就会打到职工的社保账户上面了。关于办理社保退保钱的所需资料，由于各地办理退保手续的方式不一样，退保人员最好先拨打所在地的社保局的服务热线咨询清楚。
此外，职工必须清楚的是，按照我国的相关法规，一般来说时不能退保的，如果想申请退保，必须满足以下条件之一：
【1】 重复投保
由于目前社保系统还没有实现全国联网，很多职工可能在自己工作过的不同省份都有缴纳了社保的情况，而且缴纳的时间段还存在冲突，重复缴纳的时间段是不能实现转移累计计算的，也不能重复报销，所以这部分社保是白白缴纳了，所以按照我国的法规，这种情况是可以申请退保的。目前我国是按照先转后清的原则将不能合并的部分个人缴纳的本金和利息退还给缴纳人，也就是，如果在两个城市同时都缴纳了社保，则可以退还一个城市缴纳的社保。
【2】 退休时候缴纳年限不满15年
社保未缴纳满15年，但是到了退休年龄也不能按照相关的方案要求去补缴社保的差额时，参保人是可以申请退保，拿回自己所缴纳的那部分社保费用的，但这就意味着退休后也不能领取养老金了。
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