地震中逃生的大法则
1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面;
2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火;
3.不要慌张地向户外跑;
4.将门打开，确保出口;
5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处;
6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。
7、避震应选择结实、能掩护的物体。震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。
8、身体应采取的姿势。伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心;抓住桌腿等牢固的物体;保护头颈、眼睛、掩住口鼻;避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，空气中有易燃易爆气体。
七、地震时的5条注意事项
1.保护自身和家人的生命安全!地震时的剧烈摇动约1分钟左右。请躲在结实的桌、台等下面藏身，保护头部。
2.发生地震时应立即关闭火源!如果起火应马上灭火!关闭火源能防止灾害扩大。应养成习惯，即使是小地震也要立刻关闭火源。
3.不要慌乱地跑到室外!胡乱地跑到室外非常危险。请认真确认周围情况以后，再从容行动。
4.打开门以确保出口!混凝土建的公寓等，有时会因为地震的摇动而使房门歪斜而打不开。请打开门以确保出口。
5.在室外时应保护头部，躲开危险的物体!在室外遇到地震时，应注意围墙倒塌，窗户玻璃或招牌等落下。应到安全的建筑物中或附近较大的场所避难。
