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一、填空(40分)
1、必须在()带领下去游泳,单身一人去游泳最容易出问题。如果你的同伴不是(),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体()不要去游泳。最容易发生()、(),危及生命。
3、不擅自()游泳;不到()游泳;不在()下江河、池塘等水域戏水玩耍。
4、恶劣天气如()、()、()等情况下,也不宜游泳。
5、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此()。
6、下水前试试水温,若水太冷,就()。
7、游泳安全七不教育是不(),不()游泳,不()游泳,不()游泳,不()游泳,不(),不()。
二、判断(对的打√,错的打×)。(30分)
1、失足落水后,放松身体,头部后仰。()
2、有人溺水,立即呼救,就地取材,寻找棍棒,投向落水者。()
3、溺水者,上岸后,仰卧,按压腹背部。()
4、游泳时,首先要看有无安全保障。()
5、只要水性好,任何地方都可以游泳。()
6、游泳时,可以先下水适应,不适应再上岸。()
7、当发生溺水时,可以将手臂上举乱扑动。()
8、学生可以潜泳,相互比一比谁潜水的时间更长。()
9、夏天太热,吃完中饭后立即去游泳,消暑解热。()
10、发现伙伴溺水,勇敢下水施救。()
三、简答(33分,合理发挥3分)
1、在游泳中,发生抽筋,一般怎么处理?(15分)
2、发生溺水者如何将其救上岸?(10分)
3、如何提高安全意识,珍爱宝贵生命?(8分)
一、填空
1、成年人成年人2、不适、抽筋、昏迷,
3、与同学结伴;无安全保障的水域;上下学途中
4、暴雨、暴风、雷电5、游泳。6、不能下水游泳。
7、准私自下水游泳,擅自与同学结伴,在无家长或监护人带领的情况下,到无安全设施水域,到不熟悉的水域泳,到水边玩耍嬉戏,盲目下水施救。
二、判断
1、√2、√3、√4、√5、×6、×7、√8、×9、×10、×
三、简答
1、答:
(1)一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水,应心平静气,及时呼人援救。
(2)自己将身体抱成一团,浮上水面。
(3)深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止。
(4)一次发作之后,同一部位可以再次抽筋,所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后最好再按摩和热敷患处。
(5)如果手腕肌肉抽筋,自己可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。
2、答:
方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;
方法二:若没有救护器材,可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或拨打110,或利用救生器材施救。未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领的道理。
3、答:如:防溺水、防交通事故、防火、防电、防止他人诱骗、注意饮食卫生等方面作答。