第七步:建立信心
信心关乎最后技能演练能走多远,走得有多好。尤其当孩子在学习中遇到了困难的时候,大人的鼓励是非常重要的。
有的时候父母会这样跟孩子来讲“这个技能没这么难;或者别人都会了,你肯定也能学会;”或者有的时候就会去激将孩子说“怎么这么简单的事情你都学不会呢?”这样的话,更容易让孩子产生消极的心理。因为在说这些话的时候,成人也是用消极的心情来对待孩子的,这些会让孩子失去信心。有一个非常简单、有效的方法,就是家长和支持者,来告诉孩子“为什么我们相信你能学会这个技能”。比如,我们说“我相信你能学会这个技能,虽然这个技能不是很容易学会的,但是我相信你可以,你上次学骑车就非常快啊!”
我们非常容易找到孩子能够完成的事情,用这些事情,帮助他建立信心,虽然技能不容易,但是我们可以学。我们只要学,我们一定能学会。
第八步:策划庆祝的方式
进入技能演练中期,我们可以开始跟孩子讨论如何庆祝了。这对孩子是巨大的促进和鼓励。当孩子在坚持过程中出现动摇,或者觉得坚持的时间长了有抵触情绪,那么这种庆祝就更显得重要。这个庆祝活动可以是一个party。可以是个很大规模的聚会,或者是非常简单的,家中几口人的一个小的party。至于如何来庆祝?形式是什么样的?在庆祝会上做什么?可以由孩子来决定,做主导,我们则陪孩子一起完成整个策划过程。提早策划非常重要,但是一定要等到孩子证明自己,真正学会了这个技能之后,才会在约定时间,兑现承诺去为孩子庆祝。
第九步:为技能下个定义
定义这个技能,也就是要找到技能的具体步骤,怎么做。这一步在孩子熟悉技能之后,可以帮孩子们更加了解自己所作所为的重要一步。
比如,我们可能希望孩子“不要跑”,然而我们就设计出了“慢慢走”的这个技能。那么,在什么情况下慢慢走?什么样的状态才要慢慢走?或者说,我跟孩子学习一个“好好吃饭”的技能,那么这个技能具体做什么,应该怎么做呢?比如每顿饭,把碗里的饭吃光,或者孩子自己把碗里的饭吃光等等,这些具体的步骤,我们需要和孩子去商议。
一旦和孩子达成了这个步骤,我们可以跟孩子说“你已经非常清楚的知道,技能怎么做了?现在演示来给我看看吧!”
比如,我们讨论了一个睡觉前要做什么的技能,那么我们现在可以练习一下,把窗帘拉上,假装现在就是晚上要睡觉了,我们要干什么呢?可以先去洗脸、刷牙、假装脱衣服、假装讲故事。现在我们把之前讨论的步骤都做完了,我们躺下来假装闭上眼睛睡觉啦。这一步父母完全可以通过角色扮演游戏的方式带孩子轻松去做。这是整个技能的第九步。
第十步:广而告之
让大家都知道了我现在在学习什么技能,因为这样大家都可以帮助我。比如一个爱打人的孩子,如果他学习了一个技能是“和小朋友打招呼的时候用握手的方式”,他可以跟周围所有的小朋友说“我现在学习了一个技能,跟别人打招呼的时候要握手”,让别人都知道,他已经改掉了攻击的行为,并且愿意配合他、支持他和鼓励他。别人都会帮助他一起来学习这个技能。有一些技能是不愿意别人都知道的,比如一些大孩子在学习技能的时候,或者一些涉及孩子隐私的技能,比如拉臭臭、尿裤子等,这些技能不愿意告诉别人,是可以的,这一步是可以省略的,我们要尊重孩子的选择。